Fai in modo che i tuoi bambini si muovano con la condivisione di Youngster Fit

è premurosa!

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Le statistiche sono allarmanti. Uno su tre bambini in America è in sovrappeso o obeso. In media, i bambini trascorrono tra cinque e sei ore al giorno sulle attività guidate dai media e non sufficiente per l’attività fisica. I bambini e gli adolescenti non stanno facendo esercizio fisico sufficiente per una vita a lungo e sana. Nell’acquisto per sollevare la comprensione di questo problema, il Will Rogers Institute ha creato “Kid Fit”, un annuncio di servizio pubblico che incoraggia i bambini a ottenere 60 minuti di attività fisica al giorno, anche se implica uscire e giocare. Gli studi dimostrano che i bambini e gli adolescenti che sono attivi riducono il rischio di obesità, malattie cardiache e ansia, oltre a aumentare il loro umore generale.

Per visualizzare il giovane ufficiale FIT PSA, visualizza qui: http://www.westglen.com/online/wri_kid_fit.html

Anche il PSA di Will Rogers Institute fornisce al pubblico un opuscolo totalmente gratuito, Fisytness è divertente, offerto su www.wrinstitute.org/kidfit.aspx o chiamando il numero verde (877) 957-7575. L’opuscolo è pieno di attività divertenti e coinvolgenti che aiutano i bambini, i genitori e i caregiver comprendono il significato della nutrizione adeguata e dell’esercizio fisico. Allo stesso modo include suggerimenti su quantità adeguate di sonno, perfetta assunzione calorica e giochi che aiutano a motivare i bambini e gli adulti a condurre una vita sana e attiva.

Insieme, possiamo aiutare a combattere l’obesità giovanile e promuovere stili di vita sani per i giovani di oggi.

Hai scoperto queste informazioni utili? Fai clic qui per mostrare il tuo supporto per la rivista Healthy Mothers.

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