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https://apis.google.com/js/plusone.jsnew La ricerca mostra che i genitori sono ansiosi che i bambini sceglieranno gadget elettronici sul nuoto a spese della loro salute
WASHINGTON, DC-Un nuovo sondaggio Mason-Dixon, condotto per il Consiglio per la qualità e la salute dell’acqua, ha scoperto che i genitori sono allarmati per la quantità di tempo che i bambini trascorrono su dispositivi elettronici a spese di attività fisiche come il nuoto. Ma gli esperti affermano che i genitori possono aiutare i loro figli a trovare un equilibrio. Il sondaggio ha scoperto che il 94 percento dei genitori è ansioso che i loro figli scelgano dispositivi elettronici per attività molto più attive, come il nuoto. E il 93 percento è preoccupato per le implicazioni per la salute del trascorrere troppo tempo su dispositivi elettronici invece di nuotare. “I genitori sono l’ideale per preoccuparsi: ci sono conseguenze fisiche e sociali reali dalla mancanza di esercizio, incluso il problema ben documentato dell’obesità infantile , “Ha dichiarato il dott. Ralph Morris, medico e membro del Consiglio per la qualità e la salute dell’acqua. “Ma la buona notizia è che i genitori sono influenti. Possono lavorare con i loro figli per trovare un equilibrio quest’estate. ”
C’è speranza: il sondaggio ha anche scoperto che l’84 % dei genitori vorrebbe vedere i loro figli nuotare molto più spesso e l’88 % ha riferito di avere accesso a una piscina. La maggior parte dei genitori ha detto che i loro figli possono nuotare, tra cui il 78 percento dei 7 e 8 anni, e l’89 percento dei 9, 10 e 11 anni. Morris ha discusso del problema come parte di un panel con Chris Wiant, Ph.D ., presidente del Consiglio per la qualità e la salute dell’acqua e ha usato idee ai genitori per aiutare a rendere i loro figli molto più attivi quest’estate.
Mentre la predicazione ai bambini non funziona necessariamente, Morris e Wiant hanno affermato che i genitori possono promuovere un equilibrio: discutendo con i tuoi figli le conseguenze sulla salute del trascorrere troppo tempo su dispositivi elettronici a spese di molte più attività fisiche, come il nuoto. Se i bambini sanno che le attività sedentarie hanno impatti sulla salute reali, anche per i bambini, potrebbero essere molto più motivati a muoversi.
Fai una riunione di famiglia per decidere insieme qual è il mix ideale di tempo per la tua famiglia sui dispositivi elettronici rispetto al nuoto e ad altre attività all’aperto. Morris ha affermato che il cruciale sta fissando gli obiettivi come famiglia e rendere i bambini parte del processo decisionale.
Chiedi ai tuoi figli se nuotare molto di più se ti impegnassi a portarli in piscina su base regolare. Potresti essere scioccato da quanto facilmente i tuoi figli si scollegano se gli viene data la possibilità di nuotare.
Esprimi il tuo interesse nel trascorrere del tempo faccia a faccia con i tuoi figli. Troppo tempo sui dispositivi elettronici può essere socialmente isolante. Far sapere ai tuoi figli che sei anche pronto a spegnere il computer, lo smartphone e la televisione per divertirsi con loro è un’idea cruciale da condividere.
Individua il pool municipale o comunitario nella tua zona, scopri le ore di funzionamento e costruite in tempo per arrivarci con i tuoi figli.
Nell’ambito della pluripremiata Initiative Summer Healthy Pools Awareness, il Consiglio sta rendendo disponibili al pubblico kit di test di piscina gratuiti. Inoltre, un podcast che condivide una discussione con un gruppo di esperti è disponibile online. Per acquistare un kit o ascoltare la discussione, vai su www.healthypools.org.
“Il nuoto non è solo un modo tutto americano di divertirsi, il nuoto è una buona forma di attività fisica. Due ore e mezzo di attività fisica a base d’acqua (o altre forme di) a settimana hanno benefici per la salute per tutta la vita “, ha aggiunto Michele Hlavsa, capo dei centri per il controllo delle malattie e il programma di nuoto sano di Prevention. Quando ha chiesto di di Dai la priorità ai benefici per la salute del nuoto, i genitori hanno accreditato il nuoto di migliorare la salute cardiovascolare dei bambini seguiti da una forza e flessibilità di aumento, sviluppo di capacità motorie, gestione del peso e gestione dei sintomi dell’asma. Oltre al 93 percento dei genitori che sono preoccupati per le implicazioni per la salute del trascorrere troppo tempo su dispositivi elettronici anziché sul nuoto, l’86 % è preoccupato per l’impatto sulle abilità sociali dei bambini. “I genitori sono chiaramente ansiosi che i bambini possano perdere i benefici per la salute del nuoto”, ha affermato Thomas M. Lachocki, Ph.D., CEO della National Swimming Pool Foundation. “Le attività idriche sono speciali considerando che sono ottime per bambini, genitori e nonni. Che bel modo per GenErazioni da connettersi! È certamente più sano che avere i bambini armeggiati con controller e adulti che si agitano nelle poltrone reclinabili. ”Un intervistato su quattro non sapeva che nuotare in una piscina ben mantenuta con un livello di cloro adeguato e il pH è un’attività salutare per i bambini con asma. Più della metà degli intervistati non sapeva che una piscina ben mantenuta poteva ridurre al minimo il rischio di infezioni dell’orecchio legate al nuoto e il 23 percento non sapeva che una piscina ben mantenuta potesse aiutare a ridurre al minimo il rischio di sviluppare la diarrea dai germi navigabili.
Data una serie di scelte, molti più genitori hanno scelto “l’odore del cloro” come la loro memoria di piscina estiva sensoriale più forte, ma i bambini di oggi potrebbero formare molti più ricordi estivi alimentati a batteria. “I luoghi, i suoni e gli odori dell’estate sono Real, non virtuale “, ha affermato Chris Wiant, Ph.D., presidente del Consiglio per la qualità e la salute dell’acqua. “Per i bambini, le distrazioni dei dispositivi elettronici si stanno dimostrando una forte concorrenza per molte più attività fisiche come il nuoto. Ma da questo sondaggio è chiaro che i genitori vogliono che i loro figli si spegne e si immergano. ”Per imparare molto di più sulla qualità dell’acqua e sul Consiglio sanitario e sui suoi sforzi per aumentare la consapevolezza del valore della disinfezione per la salute pubblica, visitare il www. waterandhealth.org. Il sondaggio è stato condotto su 1.000 adulti con almeno un figlio di età compresa tra 5 e 14 anni a livello nazionale. L’indagine è stata condotta per telefono, tra cui la rete fissa e i telefoni cellulari, dal 2 al 9 maggio 2013 da Mason-Dixon Polling & Research, Inc. Il margine di errore sui risultati nazionali è +/- 3,2%.
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